Dobro zdravlje se postiže kada vaš um, tijelo i duh su u harmoniji sa univerzumom. Prekid ove harmonije može dovesti do lošeg zdravlja i bolesti.
Upala je povezana s nizom zdravstvenih stanja, uključujući rak, bolesti srca, astma, dermatitis i artritis.
Možete koristiti prah kurkume i đumbira za sve ove probleme. Mogu se koristiti na bilo koji od sljedećih načina za ublažavanje:
Način 1: Uzmite komadić kurkume i đumbira i kuhajte ih u vodi za oko 15-30 minuta. Piti zajedno s medom.
Način 2: Pomiješajte kurkumu s ekstraktom đumbira i napraviti pastu. Nanesite pastu na pogođena mjesta da dobije olakšanje.
Način 3: Pomiješajte jednake proporcije kurkuma, đumbira u prahu. Čuvajte preparat u dobro zatvorenoj posudi. Uzmite jednu kašičicu ovog miksa dva puta dnevno.
