Jednu kašiku sušene ruse prelijte sa 200 grama ključale vode i kuhajte, poklopljeno, na pari, 40 minuta. Nakon 40 minuta, skinite sa vatre i, ne skidajući poklopac, stavite posudu u hladnu vodu, da se što prije ohladi.
Kada se smjesa ohladi, procijedite je. Dobićete jednu čašu čaja. U čaj sipajte 1 kašiku meda i kašiku šampona za bebe. Sve dobro promiješajte i sipajte u kadu sa vodom, čija je temperatura 38 stepeni C. Lezite u kadu i ostanite u toj pjeni 20-25 minuta.
Poslije kupke se nemojte brisati, već oboljela mjesta namažite kremom od propolisa, koja se pravi na sljedeći način:
Stavite u zamrzivač potrebnu količinu propolisa na 15 minuta. Zatim izvadite iz zamrzivača i sasvim sitno izrendajte. Stavite propolis u neoštećenu, emajliranu posudu da se kuha na pari. Dodajte dvostruku količinu svježeg butera.
Miješajte drvenom kašikom najviše 5 minuta, da se masa dobro sjedini. Procijedite vruću masu kroz dvostruku gazu. Čuvajte krem od propolisa u teglici u frižideru.
