Postoje dvije vrste upala zglobova:
Primarna Upala:
Vaše tijelo treba eliminirati i očistiti toksine i popraviti svih staničnih oštećenja koja pogađaju tijelo. Primarna upala je bezbolan i bez simptoma, nećete biti svjesni upalnih zgobova.
Sekundarna Upala:
Sekundarna Upala:
Sekundarna upala se pojavi kad primarna zaostaje. Vaše tijelo postaje nepokretano, natečen, a vi osjećate puno boli. Obično, svatko ide do liječnika uzeti tablete protiv bolova, ali su nuspojave od korištenja tijekom duljeg vremenskog perioda . Lijekovi će zatvoriti primarni put detoksikacije, što će rezultirati još gore boli.
Većina ljudi nisu svjesni da upravo ovo oštećuje naše zglobove:
umjetna sladila
psihički stres
Pušenje
Prerađene hrane
Visoke količine kofeina
mliječni proizvodi
trans masti
Pšenica
MSG
zagađenje
Alkohol
Nedostatak sna
Šta trebate uraditi?
psihički stres
Pušenje
Prerađene hrane
Visoke količine kofeina
mliječni proizvodi
trans masti
Pšenica
MSG
zagađenje
Alkohol
Nedostatak sna
Šta trebate uraditi?
Dodaj puno zelene hrane i povrća u dnevnu prehranu. Ove namirnice sadrže velike količine hranjivih tvari, enzima i fitokemikalija. Uzmite ih na prazan želudac, i oni će popraviti stanice tijela. Pijenje čaše tople vode i limuna svakog jutra će pojačati probavne procese koji će rezultirati sa smanjenjem upale.
Hidratacija
Ako dodate morske soli u vodu koju pijete, koju će napuniti tijelo sa svim vitalnim mineralima, i više od sto minerala koji su potrebni za ukupnu dobrobit.
Kurkuma i đumbir čaj
Kurkuma i đumbir su najmoćniji borci protiv upale. Dodajte malo meda kada se odlučite da sebi spremite čaj od ovih prekrasnih biljaka.
Ako dodate morske soli u vodu koju pijete, koju će napuniti tijelo sa svim vitalnim mineralima, i više od sto minerala koji su potrebni za ukupnu dobrobit.
Kurkuma i đumbir čaj
Kurkuma i đumbir su najmoćniji borci protiv upale. Dodajte malo meda kada se odlučite da sebi spremite čaj od ovih prekrasnih biljaka.
http://biljna-medicina.blogspot.ba
